過敏性腸炎の方は、便が緩くなることが多いと思うんですけど パンツに便が少しでも付着してるとショックを受けませんか？ 私はそういう時、シャワーで洗い流して新しいパンツに変えないと落ち着きません。 急いでる時にそんなことが起きるとほんと嫌になる… …

20年ほど前から過敏性腸炎、強迫性障害、アダルトチルドレン、HSP、パニック障害、広場恐怖などと闘ってきました。 最近は闘うのではなく、そんな自分を受け入れる方向になってきています。 自分の症状をなんとか良くしたくて、心理学などを勉強してきました…